Những vấn đề da liễu thường gặp và cách khắc phục
Dưới tác động của môi trường, lối sống hay những rủi ro không mong muốn, có rất nhiều vấn đề da liễu mà bạn có thể gặp phải. Sau khi điều trị, hậu quả của chúng thường là những hư tổn khó lành trên da, khiến sắc tố da không đồng đều và để lại nhăn sẹo và những cách trị tàn nhang ở bệnh viện da liễu…
Khi da bị tổn thương, đó là bằng chứng về sự mất đàn hồi tự nhiên của da, làm cho da của bạn trở nên nhạy cảm và dễ bị hư hại hơn. Dưới đây là những vấn đề về da mà rất nhiều người gặp phải:
Lỗ chân lông lớn: Đây là biểu hiện nhẹ nhất của làn da bị hư hại. Dầu nhờn trên da cùng với bụi bẩn, hóa chất, mỹ phẩm… khiến nang lông bị tắc nghẽn, làm nở rộng lỗ chân lông, gây ra tình trạng da thâm xỉn, không đều màu trên gương mặt.
Dị ứng da: Việc tiếp xúc trực tiếp với hóa chất mỹ phẩm, các chất ô nhiễm hay ăn phải thực phẩm chứa chất mà cơ thể dễ kích ứng khiến làn da của bạn xuất hiện nốt phát ban hay nổi mẩn đỏ.
Mụn: Đây là tình trạng da liễu rất phổ biến, thường gây phiền toái, khó chịu và ảnh hưởng đến sự tự tin của khổ chủ. Thông thường, bạn sẽ mất một thời gian dài (từ vài ngày đến vài tuần) để xóa hẳn các nốt mụn. Đặc biệt, các dạng mụn viêm (mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu trắng…) cần phải điều trị sớm để tránh để lại thâm sẹo trên da.
Da khô: Nếu bạn có cảm giác da bị căng, điều đó có nghĩa là da đang thiếu đi độ ẩm cần thiết nên da trở nên khô cằn và thô ráp. Vì vậy, bạn nên làm ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước và sử dụng một loại kem dưỡng ẩm trước khi da bắt đầu lột vảy, nứt và chảy máu.
Để có được làn da mịn màng, trẻ trung và khỏe mạnh, cần sự chăm sóc và phục hồi da từ cả bên ngoài lẫn bên trong cơ thể. Thông thường, việc cải thiện vấn đề từ bên trong sẽ giúp da khỏe mạnh bền vững, nhưng lại mất khoảng thời gian dài để thấy được hiệu quả từ chúng. Dưới đây là một số phương pháp giúp bạn chăm sóc và phục hồi da từ bên trong:
– Ăn các thực phẩm giàu vitamin C, protein, cắt giảm những thực phẩm nóng, nhiều dầu mỡ hay đồ uống chứa chất kích thích. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng trà xanh mỗi ngày để thải độc tố cho da. Nên nhớ, luôn uống đủ nước mỗi ngày để da đủ ẩm, giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề da liễu.
– Tập thể dục hàng ngày: sự vận động giúp cải thiện quá trình tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng tế bào da và thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bạn chỉ cần dành ra nửa tiếng mỗi ngày để tập các môn thể thao yêu thích, gym hay yoga… Điều này không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối mà còn làm cho da sáng khỏe từ bên trong.
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, làn da lại có nhu cầu chăm sóc và bảo vệ riêng biệt. Vì vậy, tốt hơn hết hãy bổ sung cho mình kiến thức chăm sóc da cần thiết và xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp. Nếu có thể, hãy cố gắng dành khoảng 1-2 lần mỗi tuần để chăm sóc chuyên sâu tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín để làn da được nuông chiều và thấu hiểu nhất.