Bí quyết làm trắng da theo cách của người Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản vẫn luôn được ngưỡng mộ bởi làn da mịn màng, trắng hồng và gương mặt trẻ hơn tuổi. Đó là nhờ những bí quyết chăm sóc da rất khoa học. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ hơn về bí làm trắng da theo cách của người Nhật Bản trong bài viết dưới đây.
Xông hơi
Xông hơi là phương pháp cực đơn giản nhưng lại giúp làn da bạn thư giãn, mịn màng, ngăn ngừa mụn hiệu quả, đồng thời nó còn làm sạch và se khít lỗ chân lông và cải thiện tuần hoàn máu, vì vậy phụ nữ Nhật Bản rất chuộng cách làm đẹp này.
=> Tìm hiểu chi tiết:tắm trắng ngọc trai
Cách thực hiện:
– Bạn cần chuẩn bị một tô lớn, khăn trùm, các loại thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hoặc trà túi lọc.
– Tẩy trang và rửa sạch mặt. Sau đó đổ nước sôi vào tô, cùng lúc đó cho các loại thảo mộc đã được chuẩn bị vào.
– Trùm khăn, nghiêng mặt để da tiếp xúc với hơi nước bốc lên.
– Tiến hành xông trong thời gian khoảng 5 phút.
– Cuối cùng, rửa lại mặt thật sạch bằng nước lạnh hoặc dùng đá lạnh chăm sóc da mặt nhẹ nhàng để se khít lỗ chân lông.
Bổ sung vitamin C
Để có làn da khỏe mạnh, săn chắc và sáng mịn, phụ nữ Nhật Bản luôn ưu tiên sử dụng vitamin C và xem đây là “dưỡng chất vàng” để có một làn da khỏe đẹp toàn diện. Họ thường sử dụng cam tươi để bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể và làn da, bởi vì trong cam chứa nhiều dưỡng chất này. Vitamin C có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, ức chế hình thành melanin, làm cho da trắng tự nhiên. Vì vậy, ngay từ bây giờ bạn hãy bổ sung ngay từ 2-3 cốc nước cam mỗi ngày để làn da luôn sáng khỏe, mịn màng và tươi trẻ dài lâu.
Đắp mặt nạ đậu phụ
Không chỉ là món ăn quen thuộc của mỗi gia đình, đậu phụ còn là nguyên liệu có rất nhiều lợi ích đối với làn da. Phụ nữ Nhật Bản tin dùng đậu phụ như một bí quyết để duy trì độ ẩm và tính đàn hồi cho da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa cực kì hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bạn chỉ cần lấy đậu non (đậu mới làm xong) nghiền nhuyễn và đắp lên da. Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm. Nguyên liệu tự nhiên này có công dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da, mang lại cho bạn làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.
Rửa mặt với nước vo gạo
Là thực phẩm giàu probiotic nên sữa chua có tác dụng rất tốt trong việc làm trắng da, trị mụn, loại bỏ tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông… từ đó mang đến làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Chỉ cần rửa sạch mặt và thoa đều mặt ong lên da, giữ khoảng 15-20 phút. Cuối cùng, bạn rửa lại mặt thật sạch bằng nước mát. Kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da, ngay cả những nguời có sắc tố da tối màu.
Uống giấm hương
Giấm hương của Nhật Bản sản xuất từ gạo nếp được trồng bằng phương pháp hữu cơ và lên men cổ truyền, vì vậy có hàm lượng acid amin cao gấp 6 lần so với các loại giấm thông thường.
Phụ nữ Nhật Bản tin rằng, việc uống giấm hương mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn quá trình lão hóa cực kì hiệu quả.
Gợi ý – Tìm Hiểu Chi Tiết
