Nắm vững 7 điều cần biết để có làn da trắng hồng nhanh chóng được chia sẻ dưới đây sẽ giúp phái đẹp thêm tự tin và cuốn hút hơn khi xuất hiện ở chốn đông người.

Bổ sung vitamin C

Vita min C có khả năng cải thiện màu, độ ổn định của da, giữ cho làn da luôn khỏe mạnh bằng cách duy trì cấu trúc cơ bản của da – collagen. Vì vậy, để có làn da sáng hồng, điều đầu tiên cần làm là bạn hãy bổ sung ngay vitamin C cho cơ thể bằng việc ăn nhiều trái cây như cam, chanh, dâu… và uống vitamin C mỗi ngày (250mg/ngày).

Cung cấp vitamin C là việc vần thiết để sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng

Tăng cường vitamin A

Làn da cơ bản bao gồm chết Retinol (hay vitamin A). Vì vậy, việc tăng cường và bổ sung vitamin A sẽ giúp da luôn săn chắc, khỏe mạnh và trắng sáng hơn. Bạn có thể tìm thấy dưỡng chất này trong các thực phẩm như hàu, lòng đỏ trứng gà, thức ăn chứa nhiều beta carotene như cà rốt, dưa hấu, cà chua…

=> Bài viết sau:tắm trắng xong có bị đen lại không

Hãy tăng cường và bổ sung vitamin A để làn da luôn khỏe mạnh, săn chắc và trắng mịn

Uống đủ nước

Nước là loại mỹ phẩm làm đẹp của tự nhiên. Việc cung cấp nước đầy đủ sẽ giúp làn da luôn giữ được độ ẩm, đồng thời làm căng đầy các tế bào da. Chưa hết, nước còn có tác dụng đào thải các tạp chất, tăng cường lưu thông và tuần hoàn máu, mang đến cho bạn làn da mịn màng và săn chắc hơn. Vì vậy, hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn tươi trẻ và láng mịn.

Uống đủ nước giúp cung cấp độ ẩm và giúp da sáng hồng, mịn màng hơn

Thường xuyên tập luyện thể thao

Tập thể dục thường xuyên, đúng bài sẽ giúp kích thích sự sản sinh collagen và elastin – các yếu tố giúp duy trì sự căng mịn, tươi trẻ cho làn da. Không những thế, việc tập thể dục còn là biện pháp quan trọng giúp hệ cơ và da săn chắc, khỏe mạnh và tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây hại trên da như các vi khuẩn gây bệnh viêm da, ánh nắng mặt trời, khói vụi, ô nhiễm, hóa chất…. Quá trình tập luyện còn giúp giảm bớt căng thẳng mệt mỏi gây lão hóa da và khử độc cho cơ thể.

Tập thể dục thường xuyên giúp giúp duy trì sự căng mịn, tươi trẻ cho làn da

Tẩy da chết thường xuyên

Bên cạnh các bước làm sạch như tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, việc tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, không gây bít lỗ chân lông, mang đến làn da sáng hồng và căng tràn sức sống. Chưa hết, các động tác chăm sóc trong quá trình tẩy da chết sẽ giúp làm chậm quá trình lõa hóa da hiệu quả.

=> Tìm hiểu chi tiết:tắm trắng xong nên làm gì

Để làn da luôn sáng hồng và căng tràn sức sống, hãy nhớ tẩy da chết thường xuyên

Bảo vệ làn da khỏi tia UV và tác hại của môi trường

Khói bụi và các tia UV là những nguyên nhân khiến cho làn da trở nên đen sạm, không đều màu…. Vì vậy, khi đi ra ngoài bạn cần có thoa kem chống nắng và sử dụng các biện pháp cơ học để bảo vệ làn da tốt nhất.

Dưỡng ẩm cho làn da

Dưỡng da là bước không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Dưỡng ẩm là quá trình cung cấp và làm ẩm, giúp da luôn mềm mại, tươi trẻ và quá trình lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn. Thường xuyên sử dụng các sản phẩm như nước hoa hồng, tinh chất dưỡng ẩm, collagen, mặt nạ… đều có tác dụng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời đem đến lượng vitamin cần thiết giúp da luôn căng mọng, sáng hồng.

Dưỡng da là bí quyết giúp da mềm mại, trắng sáng và ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả

Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ thời gian để thực hiện thường xuyên để chăm sóc tốt cho làn da của mình. Thấu hiểu tâm lý của phái đẹp, hiện nay Thu Cúc Clinics đang triển khai rất nhiều chương trình ưu đãi để chị em có điều kiện “tân trang” lại nhan sắc của mình. Điển hình như liệu pháp cung cấp sức sống cho làn da (chỉ với 799.000) sẽ giúp phục hồi, nuôi dưỡng làn da sáng hồng, săn chắc, tự nhiên, đầy cuốn hút.

Bạn vui lòng liên hệ tới 900 5588 96 hoặc trực tiếp đến các cơ sở Thu Cúc Clinics gần nhất để được giải đáp cụ thể hơn về các dịch vụ làm đẹp, chương trình khuyến mãi và đặt lịch trải nghiệm dịch vụ nhanh nhất tại đây.