Mùa hè nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là tác nhân chính khiến làn da trở nên thâm sạm, kém sức sống. Chính vì vậy, để sở hữu vẻ đẹp toàn diện như mong muốn, ngay từ bây giờ bạn nên lưu ý những điều sau đây:

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết giúp bụi bẩn bã nhờn được loại bỏ trên bề mặt da, cùng với đó lỗ chân lông được thông thoáng giãn nở

Tẩy da chết là bước chăm sóc da quan trọng trong mùa hè. Theo chu trình hoạt động, trung bình cứ khoảng 28 ngày làn da sẽ lại tái tạo một lần, lúc này lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại, nếu không được thanh tẩy thường xuyên da trở nên khô ráp, sần sùi, thiếu sức sống, sạm màu, dễ bị mụn, nếp nhăn sớm xuất hiện. Vì thế, bạn nên thực hiện tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần nhằm giữ làn da luôn mịn màng, tươi tắn và hấp thụ các chất dưỡng da tốt hơn.

Giữ da luôn sạch sẽ

Giữ da luôn sạch sẽ là một trong những cách làm đẹp cần thiết, bởi chúng sẽ giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn, tránh làm lỗ chân lông giãn to, hạn chế quá trình lão hóa, vừa tạo điều kiện thuận lợi cho kem dưỡng trắng da hoặc kem chống nắng phát huy hiệu quả mang lại. Do đó, mùa hè mỗi ngày bạn hãy rửa mặt 2 – 3 lần bằng sữa rửa mặt và tắm ít nhất 1 lần với sữa tắm dịu nhẹ.

Thoa kem dưỡng trắng da

Để cung cấp dưỡng chất cho làn da vào mùa hè, ngay từ bây giờ bạn nên thoa kem dưỡng mỗi ngày

Muốn da ngày càng trắng trẻo và trẻ đẹp trong ngày hè oi bức thì không có cách nào tốt hơn bằng việc dùng kem dưỡng trắng da hàng ngày. Thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng trắng da là ngay sau khi tắm giúp chất dinh dưỡng nhanh chóng thẩm thấu vào da. Lưu ý chỉ thoa lượng vừa đủ, không dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

=> Bài viết sau:tắm trắng xong có bị đen lại không

Bên cạnh đó, nhằm an toàn và hiệu quả bạn nên lựa chọn sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên và được bày bán tại những cơ sở uy tín có tên tuổi, tránh mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc hoặc kem trộn chứa hóa chất độc hại. Chưa hết, đối với da mặt và da toàn thân bạn cần sử dụng 2 sản phẩm chuyên biệt và không được dùng chung.

Chống nắng đầy đủ mỗi khi ra ngoài

Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm từ 10 giờ sáng – 16 giờ chiều, bởi lúc này tia tử ngoại hoạt động mạnh khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm, làm mỏng nhăn nheo. Tuy nhiên nếu có việc cần ra ngoài, bạn nên sử dụng các thiết bị bảo vệ như: mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm. Đặc biệt, không quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 + nhằm bảo vệ da tối ưu.

Nghỉ ngơi hợp lý và ăn uống khoa học

Ngủ đủ giấc và đúng giờ giúp làn da được nghỉ ngơi tái tạo tế bào khỏe hơn

Sống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày. Đặc biệt bạn nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý với khẩu phần ăn hàng ngày giàu rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, uống đủ 2 – 2,5 lít nước sẽ giúp làn da bạn khỏe khoắn trong mùa hè oi bức, giảm ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó hạn chế mức thấp nhất với thực phẩm cay nóng, đồ uống chứa chất kích thích gây mụn.

=> Tìm hiểu chi tiết:tắm trắng xong nên làm gì

Bên cạnh đó, để có được làn da trắng sáng nhanh chóng, an toàn nhất, bạn nên tìm đến các giải pháp chăm sóc và tắm trắng chuyên nghiệp tại các trung tâm làm đẹp uy tín. Với uy tín hơn 20 năm trong ngành thẩm mỹ, cùng hệ thống các cơ sở cao cấp trên toàn quốc, Thu Cúc Clinics là gợi ý lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm địa chỉ làm đẹp cho mình. Tại đây, các dịch vụ làm trắng da luôn được rất nhiều người yêu thích, lựa chọn, điển hình như:

Làm trắng da bằng công nghệ 3C giúp làn da cung cấp sức sống duy trì vẻ tươi trẻ dài lâu

– Tắm trắng phi thuyền

– Tắm trắng bằng thuốc bắc

– Tắm trắng cám gạo ngọc trai

– Làm trắng da toàn diện với công nghệ 3C

Cần tìm hiểu chi tiết về các dịch vụ chăm sóc và điều trị da hay có nhu cầu đặt lịch hẹn, bạn có thể liên hệ tổng đài: 1900558896, hoặc tới ngay cơ sở Thu Cúc Clinics để được thăm khám và tư vấn miễn phí.