Bật mí bí quyết giảm béo bụng siêu hiệu quả
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Hãy tham khảo những phương pháp giảm béo bụng nhanh chóng và hiệu quả sau đây để có được vóc dáng thon gọn và săn chắc.
Muối rang gừng giảm béo bụng hiệu quả
Muối rang gừng là một trong những bí quyết đánh tan mỡ bụng vô cùng hiệu quả được nhiều người thực hiện. Để giảm béo bằng phương pháp này, bạn cần chuẩn bị khoảng 1kg muối và 1 kg gừng. Gừng sau khi đập dập đem rang cùng với muối, sử dụng hỗn hợp muối rang gừng bọc vào 1 mảnh vải và chườm lên bụng khi còn ấm nóng. Thường xuyên áp dụng cách này, bạn sẽ thấy mỡ bụng được giảm đi đáng kể.
Giảm béo bụng bằng rượu gừng, nghệ
Một trong những phương pháp giảm béo bụng dân gian được nhiều người sử dụng là rượu gừng và nghệ. Cách này rất đơn giản, bạn hãy chuẩn bị khoảng 1 kg gừng, 1 kg nghệ cùng khoảng 2 – 3 lít rượu. Gừng và nghệ sau khi rửa sạch đem đập dập và cho vào 1 chiếc bình thủy tinh lớn và đổ ngập rượu ngâm trong 2 tháng là có thể dùng được. Hàng ngày, bạn sử dụng rượu gừng nghệ xoa đều lên bụng và chăm sóc nhẹ nhàng để giảm mỡ.
Muối, ngải cứu – công thức giảm mỡ bụng nhanh chóng
Cùng với muối rang gừng thì muối ngải cứu cũng là một phương pháp giảm béo bụng khá nhanh và hiệu quả. Để thực hiện cách này, bạn sử dụng khoảng 1 kg muối trắng và 1 bó ngải cứu. Ngải cứu sau khi rửa sạch và băm nhỏ đem trộn cùng với muối và rang nóng sau đó cho vào 1 túi vải để chườm lên bụng để giảm mỡ. Bạn cần chú ý đến nhiệt độ muối để tránh bị bỏng khi thực hiện.
Chăm sóc giảm mỡ bụng
Các phương pháp giảm béo bụng tại nhà thường đòi hỏi phải thực hiện lâu dài và kiên nhẫn mới mang lại hiệu quả. Vì vậy, nếu bạn quá bận rộn và muốn giảm mỡ nhanh chóng thì dịch vụ chăm sóc giảm mỡ bụng tại Thu Cúc Clinics là gợi ý lý tưởng.
Phương pháp chăm sóc giảm béo tại Thu Cúc là sự kết hợp giữ kĩ thuật chăm sóc được nghiên cứu chuyên biệt cùng tinh dầu thảo mộc và gel làm tan mỡ. Các thao tác chăm sóc bài bản của các kĩ thuật viên Thu Cúc sẽ giúp tác động trực tiếp và vùng bụng giúp đốt cháy lượng calo dư thừa. Bên cạnh đó, tinh dầu thảo mộc sẽ có tác dụng làm nóng, đẩy nhanh quá trình đốt mỡ mang lại hiệu quả nhanh chóng. Sau thực hiện, chắc chắn bạn sẽ có được với vòng eo săn chắc, thon gọn đầy quyến rũ.