Rạn da tuổi dậy thì: Những điều cần lưu ý
Trong những sự thay đổi của cơ thể trong tuổi dậy thì, sự xuất hiện của những nốt rạn da là điều khiến nhiều bạn gái tuổi teen phải lo lắng. Tuy không nguy hại cho sức khỏe song đây chắc chắn sẽ là rào cản lấy đi ít nhiều sự tự tin vốn có.
Nhắc đến rạn da, chắc hẳn ai cũng nghĩ rạn da chỉ gặp ở các bà bầu hay các mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ sai lầm của nhiều người bởi một trong những độ tuổi mà mọi người đều có thể gặp phải tình trạng rạn da là độ tuổi dậy thì. Vậy tại sao mọi người dễ bị rạn da tuổi dậy thì? Và cần lưu ý gì khi gặp tình trạng này? Hãy cùng tìm kiếm lời giải trong những thông tin hữu ích chúng tôi cung cấp dưới đây:
Không chỉ các bà mẹ bỉm sữa, rạn da còn là tình trạng thẩm mỹ gặp nhiều ở tuổi dậy thì
Nguyên nhân bị rạn da tuổi dậy thì
Sự thay đổi về cân nặng, chiều cao trong tuổi dậy thì được các chuyên gia xác định là nguyên nhân chính gây ra tình trạng rạn da. Đây là thời điểm quan trọng của mỗi người, là thời điểm có sự thay đổi hooc môn nội tiết, điều này ảnh hưởng mạnh đến cân nặng và chiều cao của mọi người. Vì vậy mà đa số đều gặp phải trường hợp tăng cân hay giảm cân quá nhanh do chế độ ăn uống và nó ảnh hưởng đến sự thích ứng của da, da bị kéo căng dẫn đến các sợi Collagen và Elastin bị đứt gãy, gây nên tình trạng rạn da tuổi dậy thì.
Rạn da thường xuất hiện ở những vùng da mỏng và yếu như bụng, ngực, đùi trong, hai bên hông, bắp chân. Ban đầu, những vết rạn thường có màu hồng, sau đó nhạt màu và dần chuyển qua màu trắng bạc. Trên thực tế thì rạn da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến các bạn ở độ này lại gặp cú sốc tinh thần không hề nhỏ. Nhiều bạn sẽ trở nên hoang mang cũng như e ngại hơn trong giao tiếp hàng ngày.
==>>> Đừng nên bỏ qua: Cách trị rạn da sau khi sinh bằng cà phê hiệu quả
Kiểm soát cân nặng và luyện tập thể thao là cách hạn chế tối ưu tình trạng rạn da
Những lưu ý cần thiết khi bị rạn da tuổi dậy thì
Rạn da là một trong những bệnh khó chữa của da, để quá lâu thì vết rạn da sẽ càng khó chữa mà chỉ mờ dần theo thời gian. Nếu không may bạn là một trong những trường hợp bị rạn da trong quá trình dậy thì thì hãy lưu ý những điều sau để phòng ngừa và điều trị rạn da:
Kiểm soát cân nặng: Đây là lưu ý quan trọng nhất cho các bạn, việc ổn định cân nặng giúp cho làn da cũng bạn không gặp tình trang da bị kéo căng và không kịp thích ứng với sự thay đổi của cân nặng.
Chế độ ăn hợp lý: Thay vì ăn những đồ ăn nhanh, thức ăn dầu mỡ không tốt cho cơ thể thì các bạn hãy lên cho mình chế độ ăn hợp lý với những thực phẩm bổ sung Vitamin A, C, E, khoáng chất từ rau xanh, trái cây, lượng protein vừa đủ để tăng đàn hồi cho da hạn chế tình trạng bị rạn da tuổi dậy thì. Và lưu ý một điều là luôn bổ sung nước để tránh tình trạng khô da.
Hãy tập thể dục thể thao: Vận động thể thao thường xuyên sẽ làm cho da và cơ thịt trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn. Hãy dành khoảng 1 – 2h để tập thể dục, ngoài việc hạn chế rạn da còn cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, thu hút mọi ánh nhìn.
=> Bài viết sau:Chia sẻ cách chữa rạn da cho bà bầu
Đến Thu Cúc Clinics để được thăm khám và tư vấn giải pháp phòng ngừa, điều trị rạn da hiệu quả.
Ngoài ra, việc mặc những bộ quần áo quá chật cũng có thể khiến tình trạng rạn da của bạn bị nặng hơn. Do vậy hãy hạn chế mặc những trang phục này, lựa chọn cho mình những bộ đồ thoải mái và áp dụng kết hợp những giải pháp kể trên để dần khắc phục tình trạng rạn, lấy lại làn da đều màu và sáng mịn tự nhiên.
Trên đây là những thông tin cần lưu ý để tránh tình trạng rạn da dành cho lứa tuổi dậy thì, hãy dành thời gian để thời tìm hiểu và phòng ngừa đúng cách để tránh xuất hiện vết rạn xấu xí nhé. Với những khách hàng bị rạn da muốn khắc phục nhanh chóng, hãy đến trực tiếp các cơ sở của Thu Cúc Clinics trên toàn quốc hoặc liên hệ tổng đài: 1900 5588 96 để được hỗ trợ mọi thông tin.
Gợi ý – Tìm Hiểu Chi Tiết
Đối tượng nào có nguy cơ bị rạn da cao
Những điều cần biết về bệnh rạn da ở tuổi dậy thì
Bạn Đang Xem :Rạn da tuổi dậy thì: Những điều cần lưu ý
