Cách trị rạn da khi mang thai
Trong quá trình mang thai chị em không thể áp dụng các phương pháp trị rạn da hiện đại. Chính vì thế, dưới đây là một số bí quyết trị rạn da bằng tự nhiên mẹ bầu có thể áp dụng mỗi ngày.
Mục lục
Dưỡng ẩm thường xuyên cho da
Ngay từ lúc mang thai các mẹ bầu phải luôn quan tâm đến việc dưỡng ẩm toàn thân. Bởi một trong những nguyên nhân gây rạn da là do độ đàn hồi của da bị phá vỡ. Chính vì thế, dưỡng ẩm cho da sẽ giúp tăng độ đàn hồi giảm thiểu sự phát sinh các vết rạn da khi da bị kéo giãn.
=> Bài viết sau:cách chữa rạn da lâu năm
Dưỡng ẩm giúp hạn chế các vết rạn trong quá trình mang thai an toàn.
Bạn có thể lựa chọn việc dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng các loại kem, dầu chống rạn bằng thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa… Tuy nhiên, nếu sử dụng kem các loại tinh dầu chống rạn chị em nên chú ý đến thành phần chiết xuất từ thiên nhiên nhằm lành tình nhằm tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
Chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày
Khi các mẹ bầu chăm chỉ tập thể dục như vậy độ đàn hồi của làn da cũng sẽ được cải thiện hơn rất nhiều. Bởi trong quá trình tập thể dục các tuyến dầu dưới da sẽ được kích thích và tiết bã nhờn khiến da không còn bị khô hạn chế các vết rách do rạn da. Các chuyên gia khuyên bà bầu có thể tập Yoga đây là một bộ môn có những bài tập nhẹ nhàng phù hợp cho phụ nữ mang thai.
Tập thể dục mỗi ngày giúp kích thích mô mềm chống rạn da an toàn.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng góp phần không nhỏ vào việc cải thiện các vết rạn khi mang thai. Các mẹ bầu hãy chuẩn bị cho mình một chế độ ăn uống khóa học bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E… chất chống oxy hóa giúp làn da được nuôi dưỡng sâu từ bên trong. Bên cạnh đó bạn cũng nên cung cấp các món ăn chứa nhiều protein giúp tổng hợp collagen nuôi dưỡng làn da tránh các vết rạn nứt không đáng có.
Để tốt cho mẹ và bé đặc biệt chống rạn da các mẹ nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chín. Bởi lẽ đây chính là nguồn cung cấp carotinit, các loại vitamin khoáng chất dồi dào giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Bên cạnh việc bổ sung chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, bạn có thể xông hơi thường xuyên giúp lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ hết những bụi bẩn giúp da săn chắc và làm mờ vết rạn hiệu quả.
=> Tìm hiểu chi tiết:cách chữa rạn da ở bà bầu
Chế độ ăn uống hợp lý là điều cần thiết cho mẹ bầu.
Tăng cân quá nhanh quá nhiều chưa hẳn là tốt
Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc tăng cân quá nhanh và quá nhiều không giúp ích cho em bé trong bụng. Không những vậy, tăng cân quá nhanh còn gây ra một loạt các vấn đề như rạn da bởi việc tăng cân quá nhanh và mất kiểm soát khiến độ đàn hồi của da không thể theo kịp với tốc độ tăng trưởng đó. Theo các chuyên gia thì trong quá trình mang thai người mẹ nên giữ mức độ tăng cân trong khoảng 9-13 cân là tốt nhất, không nên tăng quá mức đột ngột và tăng nhiều.
Rất nhiều bà mẹ do quá trình mang thai tăng cân quá đột ngột dẫn đến rạn da nghiêm trọng. Trong khi đó họ lại không thể áp dụng các phương pháp trị rạn da bằng công nghệ hiện đại. Các chuyên gia khuyên mẹ bầu chỉ nên áp dụng các phương pháp hỗ trợ điều trị rạn bằng tự nhiên. Tuyệt đối không dùng các loại mỹ phẩm điều trị rạn da có thể gây hại cho thai nhi. Một số trường hợp mong muốn muốn điều trị rạn bằng công nghệ cao bạn có thể áp dụng sau khi sinh.
Khách hàng tư vấn điều trị rạn da sau sinh tại Thu Cúc Clinics.
Sau khi sinh trường hợp bạn bị rạn da nhiều và không thể khắc phục được bạn có thể áp dụng công nghệ điều trị rạn da bằng công nghệ cao tại các spa uy tín như Thu Cúc Clinics. Công nghệ điều trị rạn da bằng kết hợp với Laser CO2 công nghệ cao giúp bạn điều trị rạn da hiệu quả đồng thời giúp da đều màu và trắng sáng tự nhiên. để biết thêm chi tiết về công nghệ điều trị rạn da hiện đại tại Thu Cúc Clinics bạn có thể liên hệ tổng đài 1900.5588.96 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.
