Chế độ ăn trị tàn nhang
Xây dựng chế độ ăn trị tàn nhang cũng là một trong những cách để bạn sớm tạm biệt những đốm nâu sậm màu xấu xí trên da.
Tàn nhang là nỗi “ám ảnh” với mọi chị em phái đẹp
-
Mục lục
Những thực phẩm nên tăng cường
Bí đao
Thành phần trong bí đao có chứa hàm lượng lớn vitamin E, hỗ trợ chị em rất nhiều trong việc loại bỏ tàn nhang trên da. Với thực phẩm này, bạn có thể ép thành nước uống hàng ngày hoặc chế biến thành các món ăn thơm ngon. Vitamin E được bổ sung vào cơ thể sẽ đóng vai trò giảm sự hình thành và lây lan của tàn nhang, đồng thời giúp làn da trở nên sáng mịn, hồng hào hơn.
Nước ép cà chua
Mỗi ngày uống 1 cốc nước ép cà chua sẽ cung cấp cho da và cơ thể các vitamin, dưỡng chất thiết yếu để loại bỏ đốm tàn nhang sậm màu. Hoặc bạn cũng có thể dùng nước ép cà chua thoa trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang để nhanh chóng thấy hiệu quả bất ngờ. Với thành phần giàu vitamin C, cà chua sẽ đem đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống.
Củ cải trắng
Củ cải trắng chứa rất nhiều vitamin C nên sẽ ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin gây tàn nhang. Song song với đó, loại vitamin này còn có khả năng nuôi dưỡng tế bào da trở nên khỏe mạnh, sáng mịn. Vì vậy, hãy tăng cường củ cải trắng bằng cách ép lấy nước để chế độ ăn trị tàn nhang của mình thêm phong phú mà không bị nhàm chán.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: Điều trị tàn nhang bằng thảo dược
Củ cải trắng chứa rất nhiều vitamin C nên sẽ ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin gây tàn nhang.
Trà xanh
Trà xanh là thực phẩm mà bạn không nên bỏ qua nếu gặp phải tàn nhang. Nhiều chuyên gia đã đánh giá rằng thành phần trong trà xanh có tác dụng cực kì tốt trong việc xóa mờ tàn nhang. Mỗi ngày chỉ cần uống 3 cốc trà xanh, sau 1 thời gian làn da bạn sẽ sáng mịn hơn đáng kể, đặc biệt cũng hạn chế sự xuất hiện của mụn, trứng cá.
-
Các thực phẩm không nên ăn
Thịt bò
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng, khi bị tàn nhang và nám chị em nên tránh xa thịt bò.Mặc dù thịt bò chứa nhiều protein tốt cho cơ thể nhưng chúng lại cũng chính là “tác nhân” khiến tàn nhang phát triển trở nên sẫm màu và lây lan với tốc độ nhanh chóng hơn.
Hải sản
Dù nghiền hải sản đến đâu thì bạn cũng không nên ăn nhiều trong khi da đang xuất hiện tàn nhang. Nếu ăn quá nhiều, có thể bạn sẽ bị ngứa ngứa ngáy, khó chịu, bên cạnh đó tàn nhang cũng lây lan nhanh chóng, màu sắc rõ hơn và dễ biến thành nám da.
Dù nghiền hải sản đến đâu thì bạn cũng không nên ăn nhiều trong khi da đang xuất hiện tàn nhang.
Trứng gà
Ăn trứng gà khi bị tàn nhang hoặc trong quá trình chữa tàn nhang sẽ khiến tàn nhang khó mờ đi và không thể biến mất. Vì vậy trong chế độ ăn trị tàn nhang của bạn nhất định không được có trứng gà.
Thực tế chế độ ăn như trên chỉ đóng vai trò cải thiện và ngăn chặn tàn nhang lây lan, phát triển mạnh hơn chứ không thể làm tàn nhang biến mất hẳn. Để loại bỏ sạch tàn nhang trên da, bạn nên tham khảo phương pháp Laser Yag – công nghệ trị tàn nhang tiên tiến từ Hoa Kỳ đã được FDA chứng nhận hiệu quả và sự an toàn.
Laser Yag được thiết kế với bước sóng cực ngắn nhưng lại có khả năng tác động sâu tới tận lớp hạ bì của làn da. Khi chiếu lên da, các hắc tố melanin gây tàn nhang sẽ bị hấp thu, phá hủy thành các hạt nhỏ li ti và nhẹ nhàng đào thải ra ngoài qua hệ bạch huyết. Quá trình này sẽ tiêu diệt tàn nhang từ gốc rễ, đem lại hiệu quả cao trên khoảng 90% mà không gây tổn thương, không để lại sẹo. Vì thế, sau khi điều trị, làn da của phái đẹp không hề bị ảnh hưởng.
Khi chiếu Laser Yag lên da, các hắc tố melanin gây tàn nhang sẽ bị hấp thu, phá hủy thành các hạt nhỏ li ti và nhẹ nhàng đào thải ra ngoài qua hệ bạch huyết.
Hiện công nghệ Laser Yag đã và đang được ứng dụng thành công tại các cơ sở của hệ thống Thu Cúc Clinics. Tại đây, công nghệ này được thực hiện theo quy trình bài bản, khoa học của Bộ Y tế với đội ngũ chuyên gia giỏi trực tiếp thực hiện. Với công nghệ Laser Yag, chị em kết hợp cùng chế độ ăn trị tàn nhang ở trên thì sẽ sớm sở hữu làn da sáng mịn, hồng hào và tươi trẻ không tì vết.
