Ăn rau gì trị tàn nhang hiệu quả?
Các chuyên gia da liễu vẫn khuyên rằng, da có tàn nhang thì bạn nên tích cực bổ sung vitamin từ các loại rau xanh hàng ngày. Vậy, ăn rau gì trị tàn nhang hiệu quả?
Tàn nhang là “nỗi ám ảnh” của nhiều bạn gái
– Công dụng chữa tàn nhang của rau ngót
Rau ngót là loại rau vô cùng quen thuộc chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hàm lượng vitamin A, C có trong rau ngót cao hơn hẳn so với các loại trái cây như cam, ổi… nên có tác dụng kích thích quá trình sản sinh collagen bên trong da. Bên cạnh đó, những loại vitamin có trong rau ngót còn hỗ trợ ức chế da sản sinh melanin giúp làm mờ mọi tốm tàn nhang mới hình thành trên da.
– Cách chế biến
Rau ngót bạn rửa sạch, nấu canh như bình thường và ăn mỗi ngày. Các vitamin có trong rau ngót sẽ giúp điều trị tàn nhang từ bên trong. Để hiệu quả trị tàn nhang đạt nhanh chóng bạn có thể kết hợp với cách ép lấy nước cốt rau ngót uống trực tiếp. Thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi thấy tình trạng tàn nhang giảm và mờ đi thì có thể dừng lại. Kiên trì sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da còn trở nên trắng hồng hơn đáng kể.
– Công dụng trị tàn nhang của cải xoong
Cải xoong chứa rất nhiều protein, vitamin, khoáng chất nên đây được biết đến là thực phẩm có khả năng hồi sinh vẻ đẹp của làn da
Cải xoong chứa rất nhiều protein, vitamin, khoáng chất nên đây được biết đến là thực phẩm có khả năng hồi sinh vẻ đẹp của làn da. Đặc biệt, trong cải xoong còn có chứa chất chống oxy hóa – chất giúp giảm tình trạng viêm sưng, thu hẹp lỗ chân lông, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa của da như nám sạm, tàn nhang. Vì vậy đây chính là gợi ý không thể bỏ qua cho câu hỏi ăn rau gì trị tàn nhang.
– Cách chế biến
Cũng giống như rau ngót, bạn nấu canh cải xoong ăn hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể dùng 20g rau cải xoong đã rửa sạch, để ráo nước, giã lấy nước cốt và trộn với 1 thìa mật ong để uống, còn phần bã rau bạn đắp trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang 2 lần/ngày. Cách này đã được nhiều chị em áp dụng và cho phản hồi khá tích cực nên chị em đang gặp rắc rối với tàn nhang hãy thử và chờ đợi hiệu quả bất ngờ đem lại.
– Công dụng trị tàn nhang của rau mùi Tây
Các nghiên cứu đã chỉ ra rau mùi tây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều khoáng tố và các loại vitamin. Bên cạnh đó, với hàm lượng cao tinh dầu thì rau mùi tây thực sự là loại rau vô cùng tốt trong việc điều trị các đốm tàn nhang xấu xí trên da mặt.
=> Bài viết sau:điều trị đốm nâu tàn nhang
Với hàm lượng cao tinh dầu thì rau mùi tây thực sự là loại rau vô cùng tốt trong việc điều trị các đốm tàn nhang xấu xí trên da mặt.
– Cách chế biến
Rau mùi tây rửa sạch, thái nhỏ, ngâm vào nước nóng khoảng 10 phút rồi dùng phần nước đó rửa mặt. Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ khiến các hắc tố melanin gây tàn nhang giảm, làn da trở nên trắng hồng rạng rỡ. Kết hợp với đó bạn có thể chế biến mùi tây thành các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và ăn hàng ngày.
Đó là những giải đáp cho thắc mắc ăn rau gì trị tàn nhang của chị em. Các loại rau này không hề khó mua, chi phí lại không cao nên bạn hãy tích cực bổ sung và kiên trì trong thời gian dài để thấy được hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên, nếu bạn là một người bận rộn, không có nhiều thời gian để chờ đợi hiệu quả, đồng thời muốn trị tàn nhang hiệu quả lâu dài thì nên lựa chọn công nghệ Laser Yag ở Thu Cúc Clinics.
Công nghệ Laser Yag được thiết kế thông minh với 2 bước sóng linh hoạt 1064nm và 532nm sẽ tác động len lỏi một cách chọn lọc vào các hắc tố melanin gây tàn nhang trong da. Theo đó, melanin sẽ bị bước sóng hấp thu, phá vỡ thành các hạt nhỏ li ti và đào thải ra ngoài qua hệ bài tiết tự nhiên của cơ thể. Nhờ vậy, khoảng 90% tàn nhang sẽ bị loại bỏ, đem đến hiệu quả tối ưu chỉ sau 1 liệu trình điều trị. Đặc biệt, quá trình này không hề gây cảm giác đau rát, khó chịu, rất an toàn cho sức khỏe của làn da.
khoảng 90% tàn nhang sẽ bị loại bỏ, đem đến hiệu quả tối ưu chỉ sau 1 liệu trình điều trị bằng công nghệ Laser Yag
Tại Thu Cúc Clinics, công nghệ Laser Yag này được tiến hành theo quy trình đạt chuẩn. Trước khi thực hiện khách hàng sẽ được bác sĩ, chuyên gia da liễu thăm khám trực tiếp và tư vấn liệu trình phù hợp. Sau thực hiện, bạn sẽ được hướng dẫn cách chăm sóc tại nhà để vùng da điều trị trắng hồng, căng tràn sức sống.
