Ai cũng đều mong chờ một làn da trắng sáng, khỏe đẹp tự nhiên. Tất nhiên những phương pháp làm dẹp da đắt đỏ đôi khi chỉ là bề nổi. Nếu da không khỏe khoắn từ bên trong, chắc chắn kết quả sẽ không lâu dài. Vậy bí mật cho làn da trắng sáng tự nhiên là gì?

Có nhiều bí mật cho làn da trắng sáng tự nhiên, nhưng nhìn chung đều bắt nguồn từ một thói quen sống lành mạnh.

1. Biết mình phải ăn những gì.

Uống 160 miligam đậu nành mỗi ngày giữ cho làn da sáng khỏe bằng cách cung cấp protein chất lượng cao, cần thiết cho việc xây dựng và duy trì collagen – nguyên liệu cần thiết cho các mô liên kết. Dẫn xuất Isoflavone từ đậu nành cũng có thể hoạt động như chất chống oxy hóa và bảo vệ collagen khỏi bị hư hại do các gốc tự do. Bạn nên biết các gốc tự do cũng có thể làm hỏng DNA, tạo ra các đốm đồi mồi và nếp nhăn – những nhược điểm đáng sợ của da.

2. Nấu ăn với tỏi mỗi ngày.

Bởi vì tỏi có chứa đặc tính kháng khuẩn, nó có thể giúp cơ thể làm sạch những vi khuẩn gây mụn ẩn nấp trên da. Thế nhưng, bạn nên tránh chà trực tiếp tỏi lên nốt mụn trứng cá của bạn, vì các bác sỹ đã cảnh báo rằng nó có thể dẫn đến viêm da tiếp xúc hoặc kích ứng mạnh cho da. Để tận dụng những lợi ích của tỏi, bí mật cho làn da trắng sáng tự nhiên này là bổ sung tỏi vào bữa ăn mỗi ngày.

Tỏi vừa có lợi cho sức khỏe mà lại còn giúp cho da trắng sáng bất ngờ.

3. Chuẩn bị kỹ lưỡng khi đi ra ngoài.

Nếu bạn chuẩn bị cho một ngày tận hưởng khí trời, hãy tránh xa các loại nước hoa hay mỹ phẩm có mùi thơm. Các sản phẩm có mùi thơm có thể khiến da nhanh bị ảnh hưởng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt hơn, các sản phẩm có nguồn gốc từ trái cây họ cam quýt có thể dẫn đến một tình trạng gọi là viêm phytophotodermerm. Da sẽ bị bắt nắng và sạm đen nhanh hơn.

4. Tập luyện mỗi ngày.

Bất cứ hoạt động gì khiến bạn đổ mồ hôi lại là một bí mật cho làn da trắng sáng tự nhiên. Thật đáng kinh ngạc phải không? Đổ mồ hôi là cách tự nhiên nhất giúp loại bỏ các hóa chất độc hại đang tích tụ dưới da. Thêm vào đó, việc tập thể dục thường xuyên duy trì sự lưu lượng máu trên khắp cơ thể của bạn, bao gồm cả làn da. Tuy nhiên, nếu bạn tập thể dục ngoài trời, hãy nhớ bôi kem chống nắng lên mặt để chống lại tia UVA và UVB hoặc kem dưỡng ẩm có khả năng chống nắng.

Những hoạt động tập luyện ngoài trời giúp cơ thể cùng làn da khỏe khoắn hơn rất nhiều.

5. Cây xô thơm + Bạc hà + Nước cây phỉ

Cây xô thơm giúp kiểm soát dầu, bạc hà tạo ra cảm giác mát lạnh và nước cây phỉ giúp phục hồi lớp bảo vệ da. Kết hợp các nguyên liệu tự nhiên này và ngâm trong một đến ba ngày. Vậy là bạn đã tạo ra một hỗn hợp nước thần, bí mật cho làn da trắng sáng tự nhiên. Hãy thoa nó lên da vào mỗi buổi sáng như một thói quen dưỡng da thú vị.

6. Chăm sóc da chuyên sâu.

Bí mật cho làn da trắng sáng tự nhiên còn bao gồm cả những liệu trình dưỡng da chuyên nghiệp tại thẩm mỹ viện. Cho dù bạn có chăm sóc da tại nhà cẩn thận đến đâu, các spa uy tín chắc chắn vẫn sẽ làm cho da bạn đẹp hoàn hảo hơn với các kỹ thuật tân tiến của họ. Để nói về spa lớn của các nước thì Thu Cúc vẫn được xướng tên và còn tự hào với các dịch vụ làm đẹp công nghệ cao hiện đại của mình.

Tại Thu Cúc, chúng tôi khắc phục mọi vấn đề về thẩm mỹ dù đơn giản hay phức tạp.