Bí mật 7 cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40
Đừng nên chờ đợi tới một thời điểm cụ thể thì bạn mới F5 lại thói quen làm đẹp của bản thân. Nó giống như việc chúng ta không chờ đợi những nếp nhăn xuất hiện thì mới bắt đầu quay cuồng tìm kiếm những biện pháp chống lão hóa. Sự thật là, không quan trọng bạn đang ở độ tuổi 40 hay 20, càng sớm nhận thức được các phương pháp điều trị chống lão hóa phù hợp, tuổi xuân sẽ càng ở lại với bạn lâu dài. Vậy thì, các cách chống lão hóa da cho phụ nữ ở tuổi 40 là gì? Lời giải đáp là điều mà mọi chị em đều kiếm tìm.
- Luôn ghi nhớ việc giữ cho da mặt thật sạch
Bí quyết quan trọng ở đây là cần dành một chút thời gian mỗi ngày để làm sạch khuôn mặt của bạn. Thói quen rửa mặt trước khi ngủ, đặc biệt là tẩy trang có thể ngăn ngừa tổn thương trực tiếp gây nên sự phá vỡ kết cấu đàn hồi của da. Bạn nên sử dụng một chất tẩy rửa dạng kem dịu nhẹ giúp ngăn ngừa da không bị tước đi độ ẩm tự nhiên của mình. Đây là cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40 cũng như mọi lứa tuổi khác.
- Tăng cường collagen cho da
Collagen chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của da, duy trì một làn da trẻ trung rạng ngời. Nhưng khi một người già đi, collagen dần bị bào mòn và khiến da dần xỉn màu, nhăn nheo. Bạn có thể tăng cường collagen cho da bằng cách sử dụng các liệu pháp chống lão hóa và các sản phẩm làm đẹp tự nhiên với vitamin A, được điều chế để cải thiện sự tổng hợp collagen cho da.
- Duy trì độ ẩm cần thiết cho da
Thiếu độ ẩm và mất nước dẫn đến những nhược điểm trên da như nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi cùng nhiều dấu hiệu khác. Tạo thói quen uống nhiều nước sẽ giữ cho làn da bạn mềm mại và căng mọng. Cần bỏ qua đồ uống có đường hoặc cồn vì chúng sẽ khiến da mất nước. Ngoài ra, cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40 để đẩy lùi các động của việc thiếu độ ẩm là chọn một loại serum chữa lành các tế bào da bị tổn thương hoặc hư hại.
- Quan tâm nhiều đến SPF
Tác động mỗi ngày của ánh nắng mặt trời sẽ tích lũy và khiến da bị lão hóa nhanh chóng. Các sản phẩm làm đẹp hữu cơ có SPF 30 chính là cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40, nên được sử dụng hàng ngày, cộng thêm việc tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
- Tẩy da chết
Một trong những cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40 chính là tẩy da chết đều đặn, mỗi tuần 1 – 3 lần. Các mảng khô và thô ráp làm tăng cơ hội xuất hiện của nếp nhăn. Việc tẩy da chết giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp, thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ các nếp nhăn do tình trạng mất nước ở da.
- Đừng quên sử dụng kem dưỡng mắt
Khu vực xung quanh mắt có lớp da mỏng nhất trên cơ thể bạn, do vậy nó đòi hỏi vô số chuỗi hydrat hóa để cải thiện độ săn chắc và đàn hồi theo thời gian. Với mắt, cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40 chính là các loại kem dưỡng mắt ban đêm, giúp giải quyết các vấn đề như bọng mắt, quầng thâm, vết chân chim.
- Duy trì lối sống lành mạnh
Bám sát một chế độ ăn uống lành mạnh, thái độ sống năng động là một công thức để bạn trông xinh đẹp và rạng rỡ. Giảm lượng calo, ăn nhiều trái cây và rau để cung cấp cho làn da độ sáng tự nhiên. Kết hợp với tập thể dục thường xuyên, bạn đã giành chiến thắng ở độ tuổi tứ tuần của mình.
Bên cạnh 7 cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40 trên đây, chúng tôi cũng muốn giới thiệu đến các bạn những biện pháp làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa tại Thu Cúc – hệ thống thẩm mỹ viện Việt Nam hiện nay. Tại đây, chúng tôi có các phương pháp trẻ hóa da công nghệ cao, giúp tái tạo làn da căng mịn nhanh chóng, dù nó đang ở tình trạng chảy xệ, nhăn nheo hãy xỉn màu. Đặc biệt, dịch vụ nâng cơ xóa nhăn Hifu đang khiến các chị em điên đảo bởi kết quả mĩ mãn mà nó mang lại. Dù bạn đang ở độ tuổi nào, bạn vẫn sẽ tìm lại được nét đẹp thanh xuân của mình khi đến với Thu Cúc.
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn khám phá bí mật 7 cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 40 để biết làm thế nào mình có thể kiểm soát và duy trì vẻ tươi sáng trẻ trung, lấy đi những tàn dư của năm tháng trên khuôn mặt của bạn.