Mỗi quốc gia với nền văn hóa khác nhau lại có những bí quyết riêng trong việc làm đẹp. Cùng điểm qua những kiểu giảm cân kỳ lạ trên thế giới biết đâu chị em lại ” học lỏm” thêm được phương pháp hay để áp dụng cho bản thân.

Giảm cân bằng cách hít thở

Hít thở sâu là phương pháp giảm cân được phụ nữ Nhật Bản áp dụng

 Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng trên toàn thế giới bởi những bí quyết làm đẹp rất riêng, và hít thở sâu để giảm cân là một trong số đó. Một người đàn ông Nhật Bản ban đầu đã tập hít thở sâu để trị bệnh, sau quá trình đó số cân nặng của ông đã giảm đáng kể và mọi người tin rằng hít thở sâu giúp giảm béo. Không biết hiệu quả thực tế của phương pháp này đến đâu, nhưng rõ ràng hít thở sâu rất tốt cho sức khỏe của con người.

Giảm cân bằng trò bắn súng sơn

Môn bắn súng sơn đòi hỏi chúng ta phải vận động liên tục

Đây là một môn thể thao được người dân Anh sử dụng như một bai tập giảm cân hiệu quả. Trong một trường đấu những người tham gia buộc phải chạy trốn hết mình nếu họ không muốn bị bắn trúng, vì vậy việc vận động liên tục này giúp đốt cháy lượng mỡ thừa đáng kể từ đó cân nặng được cải thiện hơn. Môn bắn súng sơn đã khá phổ biến ở Việt Nam hiện nay. Bạn có thể dễ dàng tham gia vào những câu lạc bộ bắn súng sơn cùng bạn bè, vừa giúp bạn thư giãn lại tốt cho sức khỏe.

Ăn kiêng bằng thịt Kangaroo

Thịt Kangaroo giàu dinh dưỡng nhưng lại cung cấp ít năng lượng

Chỉ cần nghe tên loại thịt Kangaroo là chắc hẳn chúng ta đã đoán được đây là phương pháp bắt nguồn từ quốc gia nào. Kangaroo là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng lại cung cấp rất ít năng lượng, vì vậy người Úc đã sử dụng nó trong thực đơn để giảm cân. Thậm chí họ còn thay thế tất cả các loại thịt khác bằng thịt của loài Kangaroo để tăng hiệu quả. Nếu bạn muốn giảm cân bằng phương pháp này có lẽ cách chính là đến nước Úc.

 Bí mật eo thon

Những cô gái Pháp xinh đẹp và quyến rũ với “bí mật eo thon” của mình

Nước Pháp nổi tiếng với những món bánh ngọt hấp dẫn nên phụ nữ Pháp cũng cần có những bí quyết giảm cân riêng để giữ được thân hình thon thả. Mỗi khi đi ăn uống tại các nhà hàng thì phụ nữ thường dùng một sợi ruy băng buộc chặt quanh phần áo dưới lớp quần áo. Sợi dây đó sẽ nhắc nhở họ về chế độ ăn uống để duy trì vòng eo của mình. Hơn nữa nếu khi ăn quá nhiều sợi dây bị thít chặt lại khiến cơ thể khó chịu và bạn cũng không thể ăn thêm được nữa. Đây có lẽ là phương pháp rất đơn giản và dễ thực hiện đối với chị em ở mọi quốc gia.