Tự nhiên, an toàn và không gây tác dụng phụ là những điểm cộng, làm hài lòng không ít chị em khi áp dụng mẹo giảm béo bằng bưởi.

Và theo chia sẻ của các chị em, cách làm đẹp này khá đơn giản. Mỗi sáng, bạn chỉ cần ăn 3 – 4 múi bưởi. Đến trưa, bạn xay nhuyễn 3 – 4 múi bưởi với khoảng 200ml để uống. Vào buổi tối, bạn hãy dành chút thời gian làm món salad bưởi với công thức sau:

– Chuẩn bị: ½ quả bưởi, 150g tôm luộc, 1 củ hành tây, nước mắm, nước chanh, đường.

– Cách làm salad bưởi: Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị trên rồi ăn cùng với cơm, canh trước 19h00.

Bưởi chứa nhiều chất xơ, vitamin C… giúp giảm béo hiệu quả

Ngoài cách giảm béo bằng bưởi trên, bạn có thể sử dụng loại trái cây này làm nước tắm hoặc xông hơi. Phương pháp này cũng khá hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý: các phương pháp làm đẹp tự nhiên thường “ngốn” khá nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại của người thực hiện.

Ăn salad bưởi vào mỗi tối là cách giảm cân khá hiệu quả.

Hơn nữa, việc lặp đi lặp lại thực đơn 3 bữa với bưởi có thể khiến bạn cảm thấy nhàm chán, thậm chí “khó nuốt”. Do đó, bạn cũng nên cân nhắc xem có nên áp dụng mẹo giảm béo bằng bưởi hay không trước khi thực hiện để tránh lãng phí thời gian, công sức. Và thêm một lưu ý nữa, nếu có vấn đề về tiêu hóa hay bị huyết áp thấp, bạn cần tham khảo bác sĩ về cách làm đẹp này.

Ngoài cách ăn bưởi, bạn có thẻ giảm béo bằng phương pháp xông hơi từ nguyên liệu này.

Theo các bác sĩ, các chất trong quả bưởi có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm cân hiệu quả. Song trái cây này có tính lạnh nên rất dễ gây hiện tượng đau bụng, đi ngoài với những ai có hệ tiêu hóa yếu. Tương tự, nếu bị huyết áp thấp, bạn cũng không nên áp dụng mẹo giảm béo bằng bưởi dù là ăn trực tiếp hay chỉ dùng để tắm, xông hơi.

Sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc nhờ sự tư vấn của các chuyên gia thẩm mỹ

Khi gặp phải các vấn đề trên, bạn nên dành thêm thời gian tham khảo các phương pháp giảm béo khác. Hoặc nếu có bất cứ câu hỏi gì, đừng ngại liên hệ qua số điện thoại 0433 926 888, các chuyên viên thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc xung quanh việc cải thiện vóc dáng, làm đẹp da.