Bạn cần ngăn ngừa nhăn da cùng sự lão hóa càng sớm càng tốt. 20 tuổi – bạn nghĩ mình vẫn còn trẻ trung và không phải quan tâm gì đến chăm sóc da? Hãy soi gương và nhìn nhận lại sự thật. Bây giờ vẫn chưa quá muộn để tạo lập những thói quen skincare tốt, giúp bảo vệ làn da của chính mình.

Hãy nhận thức rõ về sự chăm sóc da đúng cách để ngừa nhăn da cũng như chống lại sự lão hóa.

1.Nhận biết loại da của bạn và sử dụng các sản phẩm phù hợp nhất.

Da của bạn hoạt động theo những cách khác nhau khi bạn già đi. Đối với hầu hết chúng ta, làn da đều thay đổi tính chất theo từng độ tuổi. Điều quan trọng là bạn chuyển đổi chế độ chăm sóc da của mình kịp thời cho phù hợp để đạt được kết quả ngừa nhăn da tốt nhất. Bạn có thể tìm đến các cơ sở thẩm mỹ viện uy tín, các chuyên gia sẽ giúp bạn xác định loại da của mình. Hơn nữa, bạn sẽ tạo được thói quen dưỡng da phù hợp với chính làn da của mình.

2. Uống nhiều nước.

Tôi đoán là khi còn trẻ, bạn không nghĩ quá nhiều về mục đích của việc phải uống nhiều nước mỗi ngày. Nước là một chất bổ dưỡng quý giá trong cuộc sống, và thật tuyệt vời, nó giúp bạn ngừa nhăn da và chống lão hóa. Nước rất cần thiết để giữ cho làn da mềm mại và mịn màng. Không có đủ nước, da sẽ bị khô và mất tính đàn hồi, khiến da dễ bị nhăn và nhanh lão hóa hơn. Nhưng hãy uống ít nước ngọt có gas hơn, có thể thay bằng nước trái cây ít đường để hợp khẩu vị hơn.

3. Bắt đầu quan tâm đến kem dưỡng da vùng mắt.

Vùng mắt là khu vực đầu tiên bị lão hóa do thói quen cười, nheo mắt hay diu mắt… Bạn cũng sẽ thấy da khu vực này khá mỏng và khá nhạy cảm, Bạn chắc chắn cần giữ cho khu vực da này ngậm nước để ngừa nhăn da cùng các vết chân chim già nua nơi đuôi mắt. Trong những năm đầu của tuổi 20, hãy sử dụng kem dưỡng mắt dạng kem / gel mỏng nhẹ. Sau đó, vào cuối những năm 20 tuổi, hãy bắt đầu sử dụng một loại kem mắt dưỡng ẩm và hoạt động tích cực hơn.

Bạn cần bổ sung thói quen thoa kem dưỡng mắt vào quy trình skincare hàng ngày của mình.

4. Thoa kem chống nắng 365 ngày một năm – dù mưa hay nắng!

Tôi vẫn muốn nhấn mạnh việc chống nắng cho da quan trọng như thế nào để ngăn ngừa nhăn da hay các dấu hiệu lão hóa khác. Đây chắc chắn là chìa khóa để bạn luôn trẻ trung, rạng rỡ. Kem chống nắng là món quà dành cho da mỗi ngày, không cứ gì mùa hè nắng nóng.

5. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bao gồm rau xanh, trái cây, những thực phẩm chứa nhiều Omega-3 (cá hồi), bơ, các loại hạt và quả mọng! Tại sao bạn lại cần bổ sung chúng vào thói quen ăn uống của mình? Chất chống oxy hóa sẽ giảm thiểu tối đa sự tổn thương tế bào và chống lão hóa từ trong ra ngoài. Chúng cũng có thể giúp tái tạo làn da đang yếu dần. Đây là một cách ngừa nhăn da tuyệt vời vì nó cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như dưỡng da từ sâu bên trong.

Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa rất thơm ngon và giáu chất dinh dưỡng tốt cho da.

Khi biết cách thay đổi khi tuổi tác bước sang một giai đoạn mới, ngừa nhăn da hay chống lại lão hóa sẽ vô cùng dễ dàng đối với bạn. Một khi đã xuất hiện nếp nhăn, những dấu hiệu lão hóa khác chắc chắn sẽ kéo theo và hoành hành. Lúc này bạn sẽ cần viện trợ từ các công nghệ thẩm mỹ hiện đại của Thu Cúc. Cụ thể thì công nghệ nâng cơ Hifu 3D P’cell tại Thu Cúc sẽ giúp bạn điều trị làn da lỏng lẻo, cơ mặt chảy xệ dù đang ở độ tuổi nào đi chăng nữa.

Bạn sẽ không phải lo lắng bất cứ điều gì về sự già nua, nhờ vào những dịch vụ thẩm mỹ cao cấp của Thu Cúc.