Cách chống rạn da khi mang thai

Cách chống rạn da khi mang thai như thế nào là băn khoăn của hầu hết bà mẹ. Những thông tin hữu ích về chủ đề này sẽ có trong bài viết dưới đây. 

Bên cạnh niềm vui được đón thiên thần chào đời, các mẹ mang thai còn phải đối mặt với nỗi lo về rạn da. Khi cơ thể mẹ đột ngột to hơn khiến cho bề mặt da ngày một căng, giãn. Bởi vậy, những vùng da mỏng và giãn nhiều nhất là bụng, eo, đùi non… rất có thể xuất hiện những vết rạn. Tùy từng cơ địa mỗi người, vết rạn thường có màu đỏ, trắng, thâm sạm đen…và có cảm giác ngứa, khó chịu. Các vết rạn màu trắng sẽ khó làm mờ hơn các loại còn lại.

cach-chong-ran-da-khi-mang-thai

Bên cạnh niềm vui được đón thiên thần chào đời, các mẹ mang thai còn phải đối mặt với nỗi lo về rạn da.

Những cách chống rạn da tại nhà an toàn và dễ áp dụng

Dầu dừa

Dầu dừa thường là giải pháp đầu tiên phụ nữ nghĩ đến khi muốn chăm sóc vùng da bụng, đùi… trong thời gian mang thai. Kể từ tháng thứ 5 – 7 của thai kỳ, các mẹ nên bắt đầu thoa dầu dừa vào những vùng da mỏng, dễ rạn sau khi tắm và vệ sinh. Thời điểm tốt nhất là trước khi đi ngủ.

Dầu oliu

Cũng tương tự như dầu dừa, dầu oliu cũng cung cấp làn da lượng độ ẩm lớn, giúp da mềm mại, tăng tính đàn hồi, chống đỡ với sức nặng của cơ thể đang ngày một lớn hơn. Đồng thời, 2 loại dầu này được coi là “thân thiện” với hầu hết mọi loại da, an toàn cho sức khỏe của bé và mẹ.

cach-chong-ran-da-khi-mang-thai-jpg1

Dầu oliu cũng cung cấp làn da lượng độ ẩm lớn, giúp da mềm mại, tăng tính đàn hồi cho da

Kem chống rạn da

Kem chống rạn da là giải pháp được nhiều bà mẹ lựa chọn. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý lựa chọn sản phẩm uy tín, đặc biệt chú ý đến thành phần để đảm bảo an toàn và phù hợp với làn da cũng như sức khỏe của mẹ và bé. Các mẹ nên chọn sản phẩm dạng tinh dầu hoặc thể lỏng, kết hợp với các động tác chăm sóc để tinh chất thẩm thấu da một cách tối đa. Quanh bụng sẽ là vùng da khá nhạy cảm bởi vậy bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc chăm sóc để tránh ảnh hưởng đến em bé.

Tập YOGA

Các bài tập YOGA dành cho bà bầu không chỉ mang lại những lợi ích to lớn về sức khỏe mà còn giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức đàn hồi, tránh rạn da. Hiện nay có rất nhiều bài tập YOGA hữu ích cho các mẹ tham khảo, bởi vậy các mẹ nên đăng ký cho mình một lớp tập luyện ngay từ những tháng đầu tiên để có một thai kỳ khỏe mạnh cũng như tránh tình trạng rạn da.

cach-chong-ran-da-khi-mang-thai-jpg2

Các bài tập YOGA dành cho bà bầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Kiểm soát cân nặng

Đây là yếu tố khá quan trọng nhưng không ít mẹ bỏ qua. Thay vì ăn uống thoải mái, hãy nạp dinh dưỡng một cách “thông minh” chỉ với những dưỡng chất cần thiết, thực sự bổ dưỡng. Việc nạp quá nhiều tinh bột, chất béo trong thai kỳ sẽ dẫn đến tăng cân đột ngột quá mức. Điều này không chỉ khiến cơ thể xuất hiện nhiều vết rạn mà còn có nhiều nguy cơ về sức khỏe, không tốt cho sức khỏe mẹ và bé. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học.

Bên cạnh việc áp dụng những cách chống rạn da trên đây, các mẹ đừng quên tham khảo liệu pháp chăm sóc và trị liệu bấm huyệt dành cho bà bầu tại cơ sở uy tín như Thu Cúc Clinics. Những thao tác chăm sóc chuyên nghiệp của chuyên viên tại Thu Cúc Clinics sẽ giúp cơ thể mẹ được chăm sóc một cách tốt nhất để mẹ có một thai kỳ thư giãn, khỏe mạnh hơn.

Liệu pháp chăm sóc cho bà bầu tại Thu Cúc CLinics

Liệu pháp chăm sóc chuyên nghiệp cho bà bầu tại Thu Cúc CLinics

Liệu pháp chăm sóc và bấm huyệt dành cho bà bầu được áp dụng tại tất cả các cơ sở thuộc Hệ thống Thu Cúc Clinics trên toàn quốc. Các mẹ hãy thu xếp thời gian để đến cơ sở Thu Cúc Clinics tư vấn. Để đặt lịch trước một cách nhanh chóng, các mẹ hãy liên hệ đến tổng đài 1900 55 88 96 hoặc để lại lời nhắn trên website thucucclinics.com.

 

*Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

MENU